Kata on tärkeä osa Kyokushin karaten harjoittelua. Kata tarkoittaa ennalta sovittua, yksin tehtävää liikesarjaa, joka voidaan kilpailumuotona tehdä joko yksin tai joukkueena (3 hengen joukkue). Vasta-alkajat aloittavat helpoilla liikesarjoilla ja etenevät vaativampiin katoihin vyön värin tummuessa.

Katat sisältävät kaikki karaten tekniikat. Kata harjoittaa karatekan perustekniikkaa, kehonhallintaa, muistia ja koordinaatiota.

Kata opetusvideot sekä muuta valmentavaa materiaalia löydät myös Kyokushin Online sivustolta.

Taikyoku 3 (Orange belt 10kyu)